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Lucie Vachon | Yoga thérapeutique

Cours de Yoga en présence

lucie vachon meditation yoga

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mercredi 10h00 à VSLL

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Hanches et membres inférieurs posture yoga

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mardi 17h30 chez Ekinox

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mercredi à 16h00 chez Ekinox

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Retraite d’un jour

 

Hanches et membres inférieurs posture yoga

Retraite d'un jour - Le 16 septembre 2022

Tout pour se faire du bien au corps et à l’âme!

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Hanches et membres inférieurs posture yoga

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Du 27 septembre au 2 décembre 2022  

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Accédez à vos séances de yoga préférées, quand vous le voulez et aussi souvent que vous souhaitez pratiquer – Vous avez accès à plus de 60 séances de Yin et Relaxation et de YogaDouceur enregistrées pour et avec vous dans la dernière année.
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YogaMobilité spécialisé

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YogaMobilité pour la santé des épaules

Je vous propose un programme spécifique pour soutenir la santé de vos épaules. Vous y trouverez des séances pour mobiliser et assouplir vos muscles et vos articulations. J’ai aussi inclus une séance de méditation/relaxation pour apaiser le système nerveux et ainsi, soulager les inconforts reliés au stress et à la douleur.

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YogaMobilité pour la santé du dos

Je vous propose un programme spécifique pour soutenir la santé de votre dos. Vous y trouverez des séances pour mobiliser et assouplir vos muscles et vos articulations. J’ai aussi inclus une séance de méditation/relaxation pour apaiser le système nerveux et ainsi, soulager les inconforts reliés au stress et à la douleur.

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YogaMobilité pour la santé des hanches

Je vous propose un programme spécifique pour soutenir la santé de vos hanches. Vous y trouverez des séances pour mobiliser et assouplir vos muscles et vos articulations. J’ai aussi inclus une séance de méditation/relaxation pour apaiser le système nerveux et ainsi, soulager les inconforts reliés au stress et à la douleur.

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Ateliers – Relâchement Myofascial, Yin et Mobilité

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Épaules

Lors de cet atelier, vous travaillerez les différents tissus se situant entre la tête et le bassin. Donc, vous ressentirez beaucoup de bienfaits tant au niveau des épaules, du cou et du dos.

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Hanches & Membres inférieurs

Lors de cet atelier, vous travaillerez les tissus entre les pieds et le bassin. Vous en ressentirez les bienfaits et du soulagement immédiat. 

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Travaillerez les différents tissus de la tête, du bassin et des pieds. Achetez les 2 ateliers. Profitez d’un rabais de 10%

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