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NOUVEAUTÉ PRINTANIÈRE !

NOUVEL ESPACE INSPIRANT POUR NOTRE SANGHA !

Du 6 avril au 27 mai accédez à votre bibliothèque de séances en ligne !

NOUVEAU AU PRINTEMPS!

Une nouvelle bibliothèque

de séances en ligne pour notre Sangha !

Le Sangha, c’est nous tous! Nous sommes tous membres de cette belle communauté de personnes qui souhaitent le bien, tant pour nous que pour tous être vivants C’est le cheminement que nous faisons à chaque séance qui nous offre ces petits moments de « réveil » vers une meilleure version de nous.

Le printemps est synonyme de croissance et de renouveau. C’est le moment de l’année ou on ressent une nouvelle force pour changer et aller de l’avant. Pour moi, c’est l’origine de nouvelles idées, de nouvelles pensées, de changement et d’espoir !

En médecine traditionnelle chinoise, on dit que c’est l’élément Bois qui prédomine au printemps. Considéré comme la naissance de l’énergie yang, le bois a pour mouvement l’expansion et engendre l’activité, la chaleur et la connexion vers la belle saison estivale. Youppi! On s’en va par là !

Voici donc ce que je vous propose …

La session de printemps sera d’une durée de 8 semaines, du 6 avril au 27 mai, pour les séances en direct. Pour faire honneur à cette nouvelle saison qui se pointe le bout du nez, j’ai pensé vous offrir une bibliothèque de séances Yin et Relaxation ET YogaMobilité.

Je m’explique :

Lors de votre inscription à la session, vous serez automatiquement inscrits aux 2 séances hebdomadaires via un tout nouveau site membre. Pour participer en direct, vous n’aurez qu’à entrer dans votre site et cliquer sur le lien Zoom en Direct, je vous y attendrai pour pratiquer ensemble.

Si toutefois vous ne pouvez y être en direct, je mettrai toutes les séances enregistrées directement dans votre bibliothèque du site membre et elles y resteront durant 10 semaines, c’est-à-dire, jusqu’au 10 juin inclusivement !

Oui, vous avez bien lu, je laisserai toutes les séances en ligne deux semaines de plus que votre session afin que vous puissiez bien profiter de chacune d’elles. Avec cette nouvelle formule, vous aurez donc le loisir de choisir votre séance selon votre énergie du moment, sachant que les séances de YogaMobilité sont plus actives que les Yin et Relaxation. Vous pourrez donc pratiquer une fois, deux fois ou plus par semaine, en direct ou en différé, selon vos disponibilités !

Espace membre

Ce que vous obtenez :

2 cours de yoga

Un totale de 16 séances de Yin et relaxation et Yoga mobilité

Séances en direct

Zoom en Direct chaque semaine

Yin et Relaxation les mardis soir à  20h00 

  • YogaMobilité les jeudis matin à 9h30 

Séances enregistrées

Toutes les séances enregistrées directement dans votre bibliothèque du site membre pendant 10 semaines.

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Accès 24 hrs / 24

Faites les séances à votre rythme. Vous pouvez choisir une séance de votre choix selon votre énergie du moment.

Accès illimité jusqu'au 10 juin

Pratiquez aussi souvent que vous le souhaitez: 1, 2, 3 fois ou plus par semaine, en direct ou en différé, selon vos disponibilités.

Prix : 160$ ce qui vous revient à 8 $ par cours !

Ça ne vaut pas la peine de s’en passer !

Pourquoi Lucie Vachon | Yoga Thérapeutique ?

Instructions personnalisés pour chaque niveau

Infirmière de formation, mon approche en Yoga Thérapeutique Fonctionnel est orientée de façon à donner aux individus l’autonomie de progresser vers une santé globale et un bien-être optimal. Je propose un style de yoga basé sur des fondements thérapeutiques respectant les capacités et limitations du participant.

Prêt à vivre une transformation ?

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