Qu’est-ce que le Yoga Thérapeutique?

Qu’est-ce que le Yoga Thérapeutique?

On me demande souvent quelle est la différence entre le Yoga « régulier » et le Yoga Thérapeutique. Ma réponse : Tous les types de Yoga sont thérapeutiques dans la mesure ou on le pratique en respectant ses ouvertures, ses limitations et sa condition spécifique....